Muzlu Yulaflı Kolay Kurabiye

by selenay

Lezzetli ve düşük kalorili kahve yanı kurabiyeleri yapmak çok kolay! Un, yağ, süt ürünleri, yumurta veya rafine şeker yok! 2 ana malzemeli bu sağlıklı kurabiyeler tatlıyı fazla kaçıranlar için ilaç gibi bir tarif. Yulaf ve muzdan oluşan, kendinizi minicik de olsa şımartarak çikolata parçası ya da kuru meyve ekleyebileceğiniz süper hızlı ve kolay hazırlanan kurabiye tarifi sizlerle…

Yulaflı Kurabiyenin Püf Noktaları:

*Muzun mutlaka olgunlaşmış olması gerekir.

*Sadece iki ana malzemeyle yapabileceğiniz gibi, içerisine çikolata parçaları, bal, kuru meyve ve yemiş de ekleyebilirsiniz.

Muzlu Yulaflı Kurabiye Kaç Kalori?

1 adet muzlu yulaflı kurabiye ortalama 40 kaloridir.

Malzemeler

2 su bardağı yulaf ezmesi

1 adet olgun muz

1 çay kaşığı vanilya ya da tarçın (arzuya göre)

2 yemek kaşığı damla çikolata (arzuya göre)

Hazırlanışı

1.Olgunlaşmış muzu ezin ve diğer tüm malzemeleri içerisine ekleyip karıştırın.

2.Kaşık yardımıyla yağlı kağıt serili tepsiye parçalar halinde alın ve 180 derecelik fırında, 15-20 dakika kadar pişirin. Fırından çıkarıp, biraz dinlenmeye bırakın.

Bunlar da hoşunuza gidebilir

Yorum Yazın

Secured By miniOrange