Geçmişten bugüne ünlü isimlerin kahvaltı alışkanlıkları

Kate Middleton

Güzellik sırrı çiğ beslenme

Cambridge Düşesi Kate Middleton, bilindiği gibi oldukça mütevazı bir yaşam sürüyor. Çoğunlukla kahvaltısını da kendi hazırlıyor. Smoothie’ler Middleton’ın kahvaltıdaki tercihi. Protein, antioksidanlar, B12 ve diğer vitaminler konusunda oldukça zengin bir smoothie hazırlamayı hedefleyen düşesin vazgeçilmez malzemesi ise spirulina. Parlayan cildine, sağlıklı saçlarına ve güçlü tırnaklarına çiğ beslenme trendini takip ederek kavuştuğu da söyleniyor.